Rückblick 2015

Jiu-Jitsu Gürtelprüfungen

Arloff-Kirspenich, 12.12.2015 (jf).  Kurz vor den Weihnachtsferien hielt die Jiu Jitsu Abteilung des TuS Arloff-Kirspenich e. V. noch eine Mon- und Kyu- Prüfung in ihrem Dojo (Übungsraum) ab.  

Unter den Augen von Vereinstrainer Josef Flecken und Dieter Wilsberg aus Erftstadt, beide 2. Dan und lizenzierte Prüfer beim Deutschen Jiu Jitsu Bund (DJJB) und Korporation Internationaler Danträger (KID), legten elf Kinder ihre Gürtelprüfung ab. Als Beisitzer fungierten einmal mehr die Trainerinnen Elena Mies und Nadine Benzmüller (beide Braungurtträgerinnen).  

Gefordert wurde neben der judomäßigen Fallschule auch einige Judowürfe, aufsteigend nach dem Gurtgrad. Etliche Hebel, Block-, Schlag-, Tritt- und Ausweichtechniken wurden bewertet. Den Hauptpart bilden natürlich die realistischen Selbstverteidigungstechniken mit und ohne Waffen. Jiu Jitsu ist eine japanische Sportart deren Grundsatz in der Selbstverteidigung liegt. So bringen die Trainer/innen ihren Schülern von klein an bei, dass niemals andere Personen angegriffen oder gar verletzt werden. Wir beschützen mit dem Einsatz der gelernten Techniken unser Leben. So besagt es auch der Ehrenkodex des DJJB/ KID.  

Einige Eltern bzw. Verwandte staunten nicht schlecht, was die Kinder auf der Tatami (Matte) zeigten. Viele Mütter und Väter meinten sogar, dass sie diese Sportart auch erlernen wollen. Jiu Jitsu kann unabhängig vom Alter oder Geschlecht trainiert werden. Den weiß-gelben Gürtel erhielten: Paula Kesseler, Valerie Maassen und Justin Müller. Den Gelbgurt bestanden: Gina-Maria Schuba, Joyleena Janowski, Konstantin Strunk, Tim Schmitz und Gero Schmitz. Anna Katharina Fröndgen und Christian Töpler wurde der weiß-orange Gürtel überreicht. Neue Orangegurtträgerin ist Ursula Hill.  

Unser Bild zeigt die Prüflinge mit ihren Trainern/innen und Prüfern.

(Foto: Udo Wiedemann)

Weihnachts-Wanderung bei warmen 10° Celsius

Am Sonntag, den 06. Dezember 2015 veranstalteten wir unsere traditionelle Weihnachtswanderung für die Kinder des Vereins.
Bei gar nicht winterlichem Wetter begrüßte unser Vorsitzende Dieter Wiedemann die Kinder mit Ihren Eltern auf dem Parkplatz "Eichelkamp".
Dann ging es gemeinsam auf die Wanderstrecke durch den Arloffer Wald bis zur Schutzhütte am Schulwald.
Dort wurden die nahezu 120 großen und kleinen Wanderer von unserem Helferteam mit Glühwein für die "Großen" und Kinderpunsch für die "Kleinen" versorgt.
Dann wurde der Nikolaus mit einem gemeinsamen Lied und einigen Gedichten von den Kindern begrüßt.
Aus seinem Goldenen Buch hatte er eine Menge Positives über die fleißigen Kinder zu berichten, die sich in den verschiedenen Gruppen unseres Vereins sportlich betätigen.
Aber auch die Übungsleiter und der Vorstand des Vereins wurden vom Nikolaus für ihre Arbeit mit den Kindern gelobt.
Mit einer Tüte voller Süßigkeiten für jedes Kind machte sich die Wandergruppe anschließend gut gelaunt wieder auf den Heimweg.

(Foto: Ulrich Kessel)

Wir wünschen allen Vereinsmitgliedern ein frohes und gesegnetes Weihnachtsfest und eine guten Rutsch ins neue Sportjahr 2016!

Dieter Wiedemann zum Ehrenmitglied des TuS 05 Arloff-Kirspenich ernannt

Über 31 Jahre im Vorstand und seit 19 Jahren 1. Vorsitzender

 

Arloff, 16.10.2015 (uk). In der diesjährigen Mitgliederversammlung des TuS 05 Arloff-Kirspenich konnte der stv. Vorsitzende Uli Kessel seinen Vorstandskollegen, den 1. Vorsitzenden Dieter Wiedemann, für seine 50-jährige Vereinszugehörigkeit die Ehrenmitgliedschaft verleihen. Dieter Wiedemann trat 1965 dem Verein bei. Bis 1983 war er als Handballer für den Verein aktiv und von 1983 – 1986 unterstützte er den Verein als Handball-Jugendtrainer. Im Jahr 1984 engagierte er sich dann erstmals im Vorstand als Pressewart und ab 1992 als stellvertretender Vorsitzender. Im Jahr 1996 wurde er schließlich zum 1. Vorsitzenden gewählt, dessen Amt er bis heute ausübt. Somit ist Dieter Wiedemann nun schon über 31 Jahre im Vorstand und seit 19 Jahren 1. Vorsitzender des Vereins. Aus den Händen des stv. Vorsitzenden, Uli Kessel, erhielt er die Urkunde und wurde mit der goldenen Ehrennadel des Vereins ausgezeichnet. Als besonderes Präsent erhielt er zwei Eintrittskarten für Europas größte Turnshow, das „Feuerwerk der Turnkunst“, im Düsseldorfer ISS-Dome.

Uli Kessel ehrt Dieter Wiedemann (rechts) für 50 Jahre Vereinmitgliedschaft
(Foto: Udo Wiedemann)

In seinem Bericht konnte der Vorsitzende auf ein erfolgreiches Geschäftsjahr zurückblicken. Der TuS 05 bietet ein umfangreiches Angebot an Sport- und Fitnessangeboten, welches von qualifizierten Übungsleitern hervorragend betreut wird. Den Übungs- und Abteilungsleitern sprach er für die geleistete Arbeit seinen besonderen Dank aus. Der Fokus für die Zukunft liegt im Wesentlichen auf der Erweiterung des Sport- und Kursangebotes im Bereich Gesundheits- und Präventionssport, insbesondere auch für die Seniorengeneration. In diesem Bereich wurde erfolgreich der neue Kurs "Hockergymnastik" etabliert.

Als große Investitionsmaßnahmen wurden in den letzten Jahren das 60 Jahre alte Hallendach und der Hallenboden erneuert. In diesem Jahr bekam nun die vereinseigene Halle noch einen neuen Innenanstrich. Für das neue Jahr sind ein neuer Außenanstrich sowie die Renovierung der Sanitärbereiche in Planung. Diese Maßnahmen sind und waren dringend notwendig, da die vereinseigene Halle letztendlich das Kapital des Vereins bedeutet, so Wiedemann. In diesem Zusammenhang ist auch dem Geschäftsführer des Vereins, Udo Wiedemann, besonders für sein wirtschaftliches Führen der Kasse zu danken. Nur so sind derartige Maßnahmen durchführbar.

Bei den Neuwahlen wurde Dieter Wiedemann einstimmig zum 1. Vorsitzenden wieder gewählt. Das Vorstandsteam wird komplettiert durch den stv. Vorsitzenden u. Ressortleiter Presse- u. Öffentlichkeitsarbeit Uli Kessel und den Geschäftsführer Udo Wiedemann. Beisitzer sind Claudia Hoffmann-Vey, Hans-Peter Runkel und Hans-Dieter Schmallenbach. Abteilungsleiter für Selbstverteidigung ist Winfried Unger und Kassenprüfer sind Norbert Pichler und Roswitha Runkel.

Kyu-Lehrgang beim TuS Arloff-Kirspenich e.V.

Arloff, 05.09.2015 (jf). Am 05. September 2015 richtete der TuS Arloff-Kirspenich im Auftrag de DJJB (Deutscher Jiu Jitsu Bund) einen Kyu-Lehrgang für Gelb- bis Grüngurte aus. Als Lehrgangsleiter konnte man Thomas Konrad (2.Dan) vom ETV 1881 e.V. Abt. Yaware aus Hohenlimburg gewinnen.

Das Thema des Lehrganges war auf das jeweilige Prüfungsprogramm der einzelnen Gurte abgestimmt.
Nach dem obligatorischen Aufwärmen zeigte Thomas verschiedene Abwehrtechniken. Da auch einige Kinder mit auf der Tatami (Matte) waren wurden die Techniken in Schwierigkeitsgrade unterteilt. Alle Teilnehmer/innen versuchten die gezeigten Abwehrmöglichkeiten so effektiv wie möglich umzusetzen.

Da die Lehrgangsdauer von ca. 3 Stunden nicht ausreicht um das Gezeigte zu "speichern" bedarf es der ständigen Wiederholung in den eigenen Vereinen. Das Jiu Jitsu Prüfungsprogramm des DJJB ist so umfangreich, dass auf einem Kyu Lehrgang nur ein Bruchteil gezeigt und geübt werden kann.

Die Teilnehmer/innen bedankten sich bei Thomas mit viel Applaus für den gelungenen Lehrgang.

Näheres in Kürze unter: www.djjb.de

(Fotos: Josef Flecken)

"Facelifting" für unsere TuS-Turnhalle

Arloff, August 2015 (uw). Im Jahr ihres 60jährigen Bestehens fanden wir es an der Zeit, unserer Turnhalle eine Innenrenovierung zu spendieren.
Der letzte Anstrich fand schließlich schon 1997 statt. In den Sommerferien haben der Arloffer Malermeister Rainer Wißkirchen und seine Mitarbeiter unserer Halle ein völlig neues Aussehen gegeben.
TUS-Halle 2015 TUS-Halle 2015 TUS-Halle 2015

(Fotos: Udo Wiedemann)

Kyu-Lehrgang mit Josef Flecken "Abwehr gegen gefasste Angriffe"

Oberhausen-Sterkrade, 13.06.2015 (jf). Am 13.06.2015 veranstaltete der Deutsche Jiu Jitsu Bund (DJJB) in Oberhausen-Sterkrade einen Lehrgang für Gelb- bis Grüngurte. Als Thema waren Abwehren gegen gefasste Angriffe vorgegeben. Als Lehrgangsleiter war Josef Flecken (2. Dan) vom TuS Arloff-Kirspenich e.V. eingeladen.

Gefasste Angriffe sind Körperangriffe, die man, wenn man sehr aufmerksam ist "kommen sieht". Nun sind wir Jiu Jitsu Sportler/innen, die sich nicht gerne angreifen lassen, bzw. sofort geeignete Maßnahmen gegen die Angriffe einleiten. Eigentlich sehe ich, wenn ein Angreifer meine Handgelenke, meinen Hals oder mich gar ganz umklammern will und weiche schon im Vorfeld aus. Gelingt mir dies nicht rechtzeitig, versuche ich mich mit den gelernten Abwehrtechniken zu befreien.

Nach einer kurzen, theoretischen Einleitung begann der Lehrgangsleiter das Aufwärmtraining mit einigen Rauf- und Rangelspielen. Hierbei kam es gleich schon zu engem Körperkontakt, der später beim Üben der Techniken unausweichlich ist.
Nach Erreichen der Betriebstemperatur zeigte Josef verschiedene Techniken gegen Handgelenke Fassen, Würgen von allen Seiten und Umklammerungen von allen Seiten über und unter den Armen. Was schütze ich zuerst, wenn ich von vorne angegriffen werde?
Klar, wir wissen es alle, den Unterleib. Den Hals ziehen wir beim Würgen ein um es dem Angreifer so schwer wie möglich zu machen, uns die Atemluft abzuklemmen. Auch bei den Umklammerungen schützen wir neben dem Unterleib auch das Gesicht vor eventuellen "Kopfnüssen". Dem Grunde nach handelt es sich um einen Bewegungsablauf, der automatisiert wird. Schutz für den eigenen Körper, den Gegner "schocken", ggf. aus dem Gleichgewicht bringen mit anschließender Technik.
Dass die Teilnehmer/innen nicht alle Techniken von einem Lehrgang "abspeichern" können, ist ganz klare Sache. Der Lehrgangsleiter wies darauf hin, dass es eine ganze Menge Techniken gibt. Wenn man bei jedem Lehrgang die ein oder andere Technik für sich selbst mitnimmt, ist schon viel erreicht. Jede/r Sportler/in entwickelt im Laufe der Zeit einen eigenen Stil. Es wird mitunter das Training im eigenen Verein mit den besuchten Lehrgängen kombiniert.

Der Lehrgangsleiter bedankte sich bei den Teilnehmer/innen für die sehr rege Mitarbeit und wünschte allen eine gute Heimfahrt.

(Text: Josef Flecken)

Copyright 2016 - Turn- und Sportverein 05 Arloff-Kirspenich e.V.